Sedano: un alleato naturale contro la cellulite!

Pubblicato : 18/08/2014 23:41:43
Categorie : ❤ LIFESTYLE

Ma buongiorno! Lo sapevate che il sedano è considerato un potente alleato contro la cellulite? Oltretutto è un rimedio tutto naturale! Questo perchè il sedano contiene una buona dose di potassio (280 milligrammi per 100 grammi), il minerale che contrasta l'azione del sodio e che aiuta quindi nella lotta alla ritenzione idrica. L'ideale sarebbe mangiarlo crudo, in pinzimonio o in insalata!

C'è anche da dire che i gambi del sedano sono una fonte importante di retinolo, cioè di vitamina A, efficace contro le rughe e l'invecchiamento della pelle grazie alla sua capacità di favorire la microcircolazione sottocutanea e rivitalizzare il tessuto epidermico. Per lo stesso motivo, la vitamina A risulta benefica anche nel caso del ristagno di liquidi tipico della cellulite.

Il sedano inoltre é costituito per il 90% da acqua e ha solo 20 calorie per 100 grammi, insomma tiene sotto controllo la fame, combatte la cellulite e la linea ringrazia, niente male davvero!

Fonti: (http://www.ok-salute.it/alimentazione-e-diete/11_a_cellulite-sedano.shtml)

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